枚方市地域包括支援センター　サールナート主催で講師のご依頼があり、早速かけつけさせて頂きました🏃‍💨
フレイル予防のチェック＆運動指導を行いましたが、皆さん意欲的でしっかり体を動かしておられました❕❕
70～80代の男女合わせて、12名の方が集まって下さいました😄
ご自宅でも自主トレーニング等、行って頂けるようにお伝えさせて頂きました💪



このような地域の活動など、ご依頼がありましたらいつでも下記までご連絡下さい！
アシスト訪問看護ステーション　サテライト枚方
理学療法士　村田亮介
TEL：072-845-5168　FAX：072-845-5169